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SUMMARY:GIRO DEL CATINACCIO
DESCRIPTION:  \nTre giorni tra le montagne\, tre giorni per respirare la natura\, il silenzio\, albe e tramonti. \nTre giorni di condivisione di ogni momento\, cercando assieme la strada più facile per tutti o per andare oltre i nostri limiti. \nQuesti tre giorni vogliono essere diversi dal soli\, per fare esperienza di se stessi e delle proprie forze e consapevolezze. \nPROGRAMMA \n1^ giorno. \nPartenza in bus Gran Turismo: \n\nore 5.40 da Padova Parcheggio Casello “Padova Zona Industriale” fronte Tesla\nore 6.00  Fossó\,Piazza Aldo Moro – supermercato Alì\nore 6.20 da Marghera check in centro commerciale Panorama (Casetta bianca nel rientro della romea)\nore 6.45/50 da Treviso Nord (distributore Tamoil uscita casello autostrada)\n\nSosta tecnica lungo il viaggio. \nSi sale con la funivia fino a Ciampedie\, da qui ci dirigiamo verso il rifugio Gardeccia con dislivello inesistente e poi fino al Rifugio Vajolet con 300 metri di dislivello in salita. \nSaliamo con 400 metri di dislivello in 1 ora al Rifugio Re Alberto dove passeremo la notte.Potremmo lasciare qui gli zaini per poi andare al Rifugio Santner in 20 minuti di cammino. \nCena e pernottamento al Rifugio Re Alberto. \n*il pranzo potremmo farlo al Rifugio Vajolet o al Rifugio Re Alberto o al sacco. \nTOTALE DISLIVELLO IN SALITA 700 METRI. \n2^ giorno. \nDopo la colazione in rifugio il nostro obiettivo è il Rifugio Artemoia. \nScendiamo al Rifugio Vajolet per risalire poi la valle. \nArriveremo dapprima al Rifugio Passo Principe in circa 1 ora e mezza per poi virare a destra al Rifugio e Lago Antermoia attraverso forcella Antermoia. \nArriveremo al Rifugio Antermoia alle ore 14.30 circa. Qui free time al lago o per un’altra passeggiata pomeridiana nei pressi del rifugio. \nTOTALE DISLIVELLO IN SALITA 800 METRI. \n3^ giorno. \nIl giorno della discesa. \nPartiamo per il rientro\, in base alle capacità del gruppo scenderemo vero la Val Duron per poi risalire al Rifugio Tires (500 METRI DI DISLIVELLO IN SALITA) o devieremo verso il Rifugio Sassopiatto per poi scendere verso Campitello. (500 METRI DI DISLIVELLO IN SALITA) o scenderemo verso la spettacolare Val Udai per poi portarci verso Alba di Canazei dove ci attende il nostro bus. \nIl nostro bus ci riporta a casa nel tardo pomeriggio. \n!!! I dislivelli variano tra i 500 e 800 al giorno !!! Preghiamo a tutti di iscriversi con cognizione rispetto le proprie possibilità/abilità/capacità. Si cammina su un ambiente lunare per cui sono obbligatori scarponcini o scarpe adatte al trekking cioè a escursioni di più giorni E UNO ZAINO DA MONTAGNA!!! \nPREZZO € 300 comprensivi di: \n\nbus gran turismo il venerdì e la domenica\n1 notte al rifugio Re Alberto con mezza pensione (pernottamento\, cena\, colazione. Bevande della cena escluse) Disponibili solo camerate da 4/5 persone.\n1 notte al rifugio Antermoia con mezza pensione (pernottamento\, cena\, colazione. Bevande della cena escluse) Disponibili solo camerate. Si dorme tutti assieme in camerate.\nguida alpina per tre giorni\naccompagnatore Dolom-Eat Valentina 3491880402\nvitto e alloggio della guida\nassicurazione infortuni escurcursionistica Outdoor Daily valevole per 3 giorni\ncabinovia da Vigo di Fassa a Ciampedie\n\nLa quota non comprende\, tutto ciò non menzionato nella quota comprende ivi compresi\, eventuali consumazioni extra nei rifugi e i pranzi\, le docce.. \nISCRIZIONI  \ninviando NOME\, COGNOME\, PARTENZA  di tutti i partecipanti  a  info@dolom-eat.it o 349 1880402 anche su wa. \nNome: Dolom-eat S.a.s Di Conte Valentina & C.\nIBAN: IT46V0845236130000000045168 \nPENALITA’ DI CANCELLAZIONE:\nLe cancellazioni o le modifiche effettuate fino a 15 giorni prima della data prevista del viaggio comportano l’addebito del 50% della quota\nLe cancellazioni o le modifiche tardive e la mancata presentazione (No-Show) comportano l’addebito dell’intero importo. \nQualora riuscissimo a “vendere” il vostro posto cancellato oltre i limiti dei 15 giorni prevediamo di restituire l’intera quota a meno di 25€ di spese di istruttoria. \n  \nAlcune considerazioni sul dormire in rifugio: \n\nin rifugio si dorme in camerate\nserve dunque una ottima dose di spirito di adattamento e condivisione degli spazi\ni bagni sono in comune\nl’utilizzo della doccia è facoltativo e ha un costo di 4/5€\nla mezza pensione in rifugio comprende la cena\, il pernottamento e la colazione. Le bevande della cena sono sempre escluse\nsi dorme su letti singoli con coperte ma è obbligatorio l’uso del sacco lenzuolo ed una federa extra per il cuscino.  N.b. se avete il saccolenzuolo del piumino che utilizzate a casa ad esempio va bene basta che non sia ingombrante. Cos’è un saccolenzuolo? qui la spiegazione.\nalcune regole per il pernottamento in rifugio in base alle disposizioni sanitarie vigenti:\n* bisogna portare le proprie ciabatte da utilizzare all’interno del rifugio\n* è obbligatorio usare il sacco letto ed una federa extra per il cuscino\n* l’utilizzo dei servizi igienici comuni e delle docce potrebbe essere regolamentato ed effettuato a turno\n\nCONSIGLI PER UNO ZAINO LEGGERO: \n\nportare lo stretto necessario\ndue/tre cambi consigliati (calzini\, magliette\, mutande\, pantaloni)\nk-way o poncho\nciabatte\nsaccolenzuolo e federa\nasciugamano\nbeni personali necessari\ndocumenti (carta d’identità e tessera sanitaria)\nsapone\, dentifricio\, spazzolino (se siete in due / tre persone portate un unico dentifricio ad esempio e un unico sapone)\ncappellino\, fascette per il sudore\, crema solare\, occhiali da sole\nborraccia\nsnack / barrette\npigiama\npiumino per stare all’esterno la sera\ntorcia elettrica\ntelefono e powerbank\nbastoncini da trekking se ne fate uso\nconsigliato portare contanti per le bibite per i pagamenti in rifugio\, a volte la connessione non funziona\n\nAlcune considerazioni: \n\nABBIGLIAMENTO PESANTE. Dipende da quanto freddolosi siete\, sicuramente  la notte siamo sui 2/3 gradi ma dipende quanto volete stare all’esterno durante le ore più fresche. Camminando ci si scalda\, se volete vedere l’alba e il tramonto\, le stelle e la via lattea sicuramente avete bisogno di un piumino o abbigliamento caldo.\nPIGIAMA. Dipende sempre da come siete abituati. Dormiremo in camere da 6/8 persone. Se qualcuno è abituato a dormire in mutande semplicemente quando sarà dentro al saccolenzuolo potrà spogliarsi e rivestirsi la mattina.\nCerottini per il naso se russate\, tappi per gli orecchi se soffrite di sonno leggero sempre utili\nSCARPE. Raccomandiamo di controllare le scarpe da trekking prima della partenza\, potrete già metterle addosso oppure fare il viaggio in ciabatte e cambiarvi appena arriviamo. Non è possibile lasciare le vostre scarpe da ginnastica in bus perché non sarà lo stesso dell’andata.\n\nIl gruppo è composto da 17 persone. Sarete accompagnati da Paolo\, guida alpina della Val di Fassa e Valentina\, accompagnatore e guida hike. \nIl bus dell’andata sarà diverso dal bus del ritorno per cui non sarà possibile lasciare beni personali in bus.
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